ひろ☆日記

首のコリが和らいだ。
枕の高さ、硬さを調整したら
コリがだいぶ和らいだように感じます。
少し高めがいいとは以外でした。

健康のために久しぶりに運動しました。
腹筋、腕立て、ジョギング。

筋肉痛にならないよう、
プロテインを飲みました。

秋葉原で事件がありました。
トラックで乗りつけ悲惨な出来事が。
おそろしいですね。

最近、朝5時におきるようになりました。

ずっと夜型生活を送っていたので、
脳がボーとした感があったのですが、朝起きになってから
だいぶ体調がよくなったような気がします

最近コンビニで売っているピーチジュースにはまってる。

安いし、うまい

最近書籍ガムと、ピーチ系のジュースにはまってます。




---------------------------------
Power up the Internet with Yahoo! Toolbar.

無気力感

ここ数日、ダル〜い生活していました。

6月は気分を入れ替えて、
元気ハツラツでレッツダゴ〜〜〜〜♪

大人のうつが最近よくテレビで放送されています。

リストラや職場での人間関係、原因はいろいろありますが
30、40代の大人が長期間に渡り、家に引きこもったり、
うつになって無気力に悩む方が増えてきているようです。

自分も、重症ではありませんが、ここ3日ぐらいやけに
無気力状態が続いて、ほとんど何も行動することができなかった。

うつ。
軽くみてるとマジこわいよね。

無気力

ここ2日ほど、無気力です。

頭の中が混乱していて、何も手に付かない状態。

何をどうすればいいのか？？？

ノートパソコンがほしいっス！

レッツのビジネス版？の黒色のがめちゃカッコイイ。

価格30万・・・

ちょっと今は無理だけど、
そのうち手に入れたいな。

やっぱノートパソコンは一台は欲しいよね。

外でパソコンいじってたら、
できる人間って感じがするし(^_^)

一度やってみたい。